Sessions 2023:
20 février 2023 9:00 – 17:00
« Si tu veux construire un bateau, fais naître dans le cœur des hommes et des femmes le désir de la mer. »
Saint Exupery
Réservation et infos :
contact@rhlab.lu
Cette journée permettra de diminuer le stress, la tension, la fatigue, de renforcer le système immunitaire et d’augmenter votre niveau d’énergie à la sortie de l’hiver. Entre marche consciente, yoga et méditation voyage sonore, vous ne pourrez que vous sentir bien.
Née en Gaume, magnifique région du sud de la Belgique, j’ai passé mon enfance en Afrique en RDC (à l’époque, le Zaïre) et j’ai eu quelques lieux de résidences différents que ce soit au Zaïre ou en Belgique.
Quelques… cela veut dire qu’à 16 ans j’avais déjà vécu dans 16 maisons différentes… et ça ne s’est pas arrêté là. Sachant cela, on aurait pu croire que j’étais destinée à une vie de nomade et pourtant, mon premier besoin en sortant de l’école était de trouver une stabilité.
« Je n’ai pas le temps », « Les journées sont trop courtes », « Je suis submergé.e », « Je ne sais pas par ou commencer »…des petites phrases qui résonnent de plus en plus en vous ? S’ajoute à cela la procrastination !Vous avez déjà testé les to do list, la loi de pareto, la priorisation,… et ça fonctionne deux jours, 1 semaine…mais au fil du temps une résistance s’installe, la motivation s’étiole et les mauvaises habitudes refont surface.
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